Las jornadas de la Red de Ciudadanía Activa
se han celebrado los días 26 y 27 de octubre.
Las jornadas han sido online.
En las jornadas han participado más de 400 personas
con parálisis cerebral de 25 entidades ASPACE.
Algunas de estas entidades participantes en las Jornadas
no están en la Red de Ciudadanía Activa
por ejemplo, ASPACE Cantabria y ASPACE Asturias.
En las jornadas se ha hablado de:
las habilidades socioemocionales
y en especial del duelo.
También se ha hablado de la vida independiente
de las personas con parálisis cerebral.
El primer día de la Jornada se trató el duelo.
El profesional César Cid habló sobre el duelo.
César Cid es un experto en el duelo y en atención espiritual.
César dijo que el duelo no solo se produce
cuando una persona muere,
también se da cuando se rompe con un amigo
o con una pareja o se termina en un trabajo.
En su intervención César Cid explicó cuáles son las tareas
que una persona tiene que realizar durante el duelo.
Estas tareas son:
aceptar que se ha marchado esa persona,
expresar lo que sentimos por ello
por ejemplo si sentimos rabia, tristeza, etc..
y aprender a vivir sin la persona.
Cuando se hace estas tareas
la persona podrá adaptarse a la nueva situación
El segundo día de jornada se celebraron dos charlas.
La primera de ellas sobre las habilidades socio emocionales
y la segunda sobre la vida independiente
de las personas con parálisis cerebral.
Durante este año las personas con parálisis cerebral
de la Red de Ciudadanía Activa han trabajado un plan
de habilidades socio emocionales.
Con este plan han aprendido a reconocer
y manejar sus emociones.
Este plan está disponible para cualquier entidad ASPACE.
Las personas con parálisis cerebral que participaron
en la charla contaron lo que habían aprendido en estos meses.
Por ejemplo, Kepa desde ASPACE Bizkaia contó
que le costaba reconocer la sorpresa
ya que puede ser mala o buena y desencadenar otra emoción.
Lola, también de ASPACE Bizkaia, contó
que creía que había solo emociones básicas
y con este plan ha descubierto muchas más.
Desde APACE Toledo Pedro dijo que gracias a las formaciones
ha aprendido a diferenciar las emociones
y sobre todo a entender por qué pasan.
En la segunda charla se habló sobre la vida independiente.
Vivir de forma independiente significa que las personas
con parálisis cerebral y otras discapacidades con grandes necesidades
de apoyo puedan tomar sus propias decisiones
en todas las áreas de la vida,
como qué película ver en el cine
o qué estudiar en la universidad.
En la charla había personas participantes en el Proyecto Rumbo.
Es un proyecto para impulsar la vida independiente.
Este proyecto se ha puesto en marcha en ASPACE este año
con otras entidades de la discapacidad.
Antía, desde APAMP Vigo, dijo que para ella ser independiente
es poder hacer las cosas que quiere con apoyos.
Lucía desde ASPACE Valladolid comentó que para ella
es hacer las cosas por ella misma
y tomar sus propias decisiones con ayuda.
Lucía contó que el Proyecto Rumbo le ha cambiado la vida
porque le presta apoyos para su casa
y así depende poco de su familia.
Las jornadas han sido una mezcla del trabajo realizado
en el año sobre vida independiente
y sobre las habilidades socio emocionales.
Los dos temas se trataron en el Congreso
del Día Mundial de la Parálisis Cerebral
Versión adaptada a lectura fácill
Impulsar: animar a una persona a hacer algo.
Versión sin adaptar a lectura fácil
Las personas con parálisis cerebral se forman en el duelo durante las Jornadas anuales de la Red de Ciudadanía Activa
Se han celebrado los días 26 y 27 de octubre de manera online y participaron más de 470 personas con parálisis cerebral.
Durante el segundo día trataron las habilidades socio emocionales y la vida independiente.
Las Jornadas de la Red de Ciudadanía Activa ASPACE han tenido lugar los pasados días 26 y 27 de octubre de manera online. En total han participado más de 470 personas con parálisis cerebral pertenecientes a la Red de Ciudadanía Activa de 25 entidades del Movimiento ASPACE. Durante las jornadas se trataron las habilidades socio emocionales que se han trabajado durante el año en formaciones en la Red, y en especial el duelo, tema que suscitó mucho interés en estas formaciones. Además, durante el segundo día se trató también la vida independiente de las personas con parálisis cerebral
El primer día de Jornadas el tema principal fue el duelo. Para ello estuvo presente César Cid, licenciado en Ciencias Religiosas, experto en duelo y en atención espiritual, quien comentó que “el duelo es un estado de la vida. Cuando hablamos de duelo no hablamos solo de una persona que ha fallecido, sino que también puede ser cualquier pérdida significativa: de una mascota, la ruptura con un amigo o una pareja, pero también cualquier proceso vital significativo que hayamos comenzado y que de repente se corte por alguna razón como el ser despedido de un empleo. Esto también es el duelo.”
Durante la ponencia se destacó que es importante conocer cuáles son las tareas que debe llevar a cabo la persona durante el duelo: aceptar la pérdida, identificar y expresar sentimientos (cómo me siento, qué sentimiento predomina: rabia, tristeza…) y aprender a vivir sin la persona. Todo esto facilita que la persona se adapte a la nueva situación, reconstruir y recuperar la confianza, confirmar la identidad personal y encontrar una nueva esperanza.
El segundo día de jornada tuvieron lugar dos mesas redondas, la primera de ellas sobre cómo gestionar las habilidades socio emocionales y la segunda sobre los retos como persona independiente.
Durante el año en la Red de Ciudadanía Activa se ha trabajado un plan de habilidades socio emocionales con distintas entidades ASPACE, con el objetivo de ayudar a las personas con parálisis cerebral a reconocer y manejar sus emociones. Este plan está disponible para cualquier entidad de ASPACE que quiera aplicarlo y no lo conozca.
Las personas participantes expusieron lo que habían aprendido en estos meses, como Kepa desde ASPACE Bizkaia quien asegura que le costó reconocer la sorpresa ya que “puede ser mala o buena y desencadenar otra emoción”. Lola, también desde Bizkaia, aseguró que “creía que había solo emociones básicas y con este plan ha descubierto muchas más.” Desde APACE Toledo Pedro aseguró que “gracias a las formaciones he aprendido a diferenciar las emociones y sobre todo a entender por qué pasan”.
Finalmente, en la segunda mesa redonda se trató la vida independiente. Vivir de forma independiente en el Movimiento ASPACE significa que las personas con parálisis cerebral y otras discapacidades con grandes necesidades de apoyo puedan tomar sus propias decisiones. Para ello, precisan de apoyos con los que ejercer el control de sus vidas en todas las áreas de la vida, y así elegir en su día a día; como qué película ver en el cine o qué estudiar en la universidad.
En la mesa contamos con participantes en el Proyecto Rumbo, cuyo objetivo es impulsar la vida independiente. Este proyecto se ha puesto en marcha en ASPACE este año en conjunto con otras entidades de la discapacidad. En la mesa se lanzaron preguntas a las personas asistentes relacionadas con los retos para llevar una vida independiente. Antía, desde APAMP Vigo, aseguró que para ella ser independiente “es poder hacer las cosas que quiero teniendo apoyo.” También Lucía desde ASPACE Valladolid comentó que para ella “es hacer las cosas de forma autónoma tomando sus propias decisiones con ayuda. Lucía aseguró que el Proyecto Rumbo le ha cambiado la vida porque “me presta apoyos para mi casa y así dependo poco de mi familia”.
Las jornadas han sido una combinación del trabajo realizado en el año en cuanto a la importancia de los apoyos para llevar una vida independiente y el conocimiento de las habilidades socio emocionales. Ambos temas han tenido presencia también en otras actividades del año como en distintas ponencias y talleres del Congreso del Día Mundial de la Parálisis Cerebral.
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